2013/06/30
2013/06/30
2013/06/28
2013/06/27
2013/06/26
2013/06/25
2013/06/24
2013/06/23
2013/06/20
2013/06/19

2013年06月

        

6月30日のお弁当

category - お弁当
2013/ 06/ 30
                 
6/30
・塩焼きそば
・ミートボール
・卵焼き
・ポテトサラダ
・枝豆はんぺん

きょうは次男のお弁当。

県トレの練習会初日で、少し緊張??

暑いので水分こまめにとって頑張ってくださいな!

送迎は旦那が行ったので、私はストレス解消デー(^O^)

                         
                                  
        

水草追加!

category - アクアリウム
2013/ 06/ 30
                 
魚
赤系の水草を追加(^∇^)

ミッキーの赤ちゃんも立派に育ち、テトラに食べられることも、ポンプに吸い込まれることも心配なさそう…(^^)

しかし、またメスのお腹が……>_<…

また産まれる⭐
                         
                                  
        

6月28日のお弁当

category - お弁当
2013/ 06/ 28
                 
6/28
・唐揚げ
・とろろ入りお焼き
・オクラのしょうゆ麹和え
・スライスチーズときゅうり
・ポテトサラダ

今週も無事に終わりました。

この週末は、次男が忙しいf^_^;)
明日はUー15の試合。
あさっては、国体強化選手の練習会だそうで(°_°)

また頑張りますヾ(@⌒ー⌒@)ノ
                         
                                  
        

6月26日のお弁当

category - お弁当
2013/ 06/ 27
                 
6/27
・ベーコンマッシュポテト
・コロッケ
・マルシンハンバーグ
・ミートボール
・油揚げ煮付け
・海苔卵焼き
・きゅうり漬け

テスト近いため、部活動はお休みになりましたf^_^;)

もう…2回目のテスト。

(^_−)−☆

                         
                                  
        

6月26日のお弁当

category - お弁当
2013/ 06/ 26
                 
6/26
・茄子のピザ風
(スライスした茄子に、ベーコン、パプリカ、とろけるチーズをのせて焼き、バジル、ブラックペッパーで味を整えました)
・肉焼売
・カレーはんぺん
・キャベツのお焼き
・鶏そぼろ、ごまこんぶ

いつも私の作るおかずには、冷凍食品が入ってます( ̄▽ ̄)

自慢のようですが…とても活用させていただいております(^^)



歳のせいか…夜はリビングで仮眠しています。

家族全員が入浴し、洗濯機の予約をしないと一日が終わりません(^^;;

睡眠時間を多くとれない人は、こまめに仮眠すると良い と、本で読みました。

サッカーのお迎えに行き、子供が来るまでの間、車内で眠ってます>_<

さて、次男を練習へ送ってきます‼
                         
                                  
        

6月25日のお弁当

category - お弁当
2013/ 06/ 25
                 
6/25
・ウインナー
・チキンナゲット
・いんげんのピーナッツ和え
・マカロニサラダ(チーズ入り)
・海苔卵焼き
・ごまこんぶ、梅干し

今日は…冷蔵庫にあるものでなんとか作りました(^.^)

我が家は、冷蔵庫が空っぽになる時が、たたあります^_^;

177cmの長男と、175cmの次男、178cmの旦那(縮んでいると思いますが)…

そして、154cmの私。

こんなに小さい私が、せっせと牛乳5本とか買って来るのです(⌒-⌒; )

力はないけど小回りきくので、この体で充分満足(⌒▽⌒)

やっと仕事から帰って来たと思ったら、もう夕食の準備せねば(・・;)

主婦の皆さん‼ご苦労様です(*^_^*)


                         
                                  
        

6月24日のお弁当

category - お弁当
2013/ 06/ 24
                 
6/24
・アスパラベーコン巻き
・野菜炒め
・ミートボール
・ゆでたまご
・塩にんじん
・鶏そぼろごはん

久しぶりのお弁当でした(^_^)

今日午後より、次男中学校の「進路保護者会」出席。

近隣高校3校の先生方による、説明もあり。

長男の高校長もいらしてました(^_^;)

さて…じっくり話し合い進路を決めなくては(ーー;)
                         
                                  
        

ミッキーマウスプラティ

category - アクアリウム
2013/ 06/ 23
                 
Ppp
↑赤ちゃんどこにいるかわかりますか?

ミッキーマウスプラティの赤ちゃん生まれました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

4匹 元気に泳いでます(^_^)
                         
                                  
        

6月20日のお弁当

category - お弁当
2013/ 06/ 20
                 
6/20
・クリームコロッケ
・豆とごぼうのサラダ
・ふわふわさつま揚げ
・人参ごぼう炒り
・ベーコンとピーマンの卵とじ
・梅干し、こんぶ、ふりかけ

今日学校で、勝ち飯講習会とやらを受けてきたようです。

練習後の栄養補給の時間帯や、バランスのとれた食事例など、大変ためになったようです(^ ^)

白筋、赤筋 それぞれに合った食べ物。陸上にしたら、短距離と長距離で食事内容が違う。

アスリートって大変ですね(^.^)

100mで有名になってる桐生君⁇

そこまではなれなくとも…ここら辺で1番になってみてくださいな(*^_^*)

明日はいよいよタイム計測。

リレーメンバーに入ったら、大会見に行くぞ(^_^)

                         
                                  
        

6月19日のお弁当

category - お弁当
2013/ 06/ 19
                 
6/19
・カボチャサラダ
・チキンナゲット
・れんこん甘辛煮
・カリカリベーコン
・卵焼き
・塩にんじん
・こんぶ豆、しそこんぶ、わさびふりかけ

いつも同じお弁当箱~_~;

買えてないのです。

陸上部のジャージ、ウインドブレーカーもろもろで、6万円ほど振込んできました(・_・;

生活キツイデス(。-_-。)が…

これも…投資だと思って頑張る‼‼


リレーメンバーに入っておくれよ〜(((o(*゚▽゚*)o)))